我的心啊,你为何忧闷? 25/09
你心里是否也在忧闷呢?
忧闷是罪吗?是不信靠神吗?
该怎样面对呢?
让我们一起从心理健康的角度来认识忧闷,也看看圣经怎么看这个议题。
让我们发现内心的需要,解除迷思,一起学习滋养自己与他人的内心。
日期:25/09/2021(六)
时间:2:00pm – 4:30pm
对象:每个愿意拥有更健康与美好身心灵的少年,青年,成年人
平台:Zoom
ID:897 1403 8133
Passcode:20210925
讲员:赖美红精神专科医生
张新乐传道(民都鲁教区荣恩堂)
主持人:陈培洁辅导员
欲知详情,请联络主办单位:
民都鲁希望中心
行政电话:086-318880
辅导电话:086-312280
WhatsApp:011-56969432
Email:turningpointbtu@gmail.com
09 Sept 砂拉越联合教会 对于局限非穆斯林宣教草案感到震惊
砂拉越联合教会(ACS-The Association Of Churches In Sarawak)主席傅云生大主教(Archbishop Simon Poh)对于四项伊斯兰法(Shariah Bill)的草案,包括控制、局限非伊斯兰宗教发展,表示极度震惊。
该会认为这项伊斯兰法案显然违背了砂、沙、马共同组织马来西亚的精神,同时联邦宪法第11(1)款表明人人都有信仰自由与履行宗教的权利,特别在多元种族与多元的宗教的国土,绝不允许提呈上述法案的。
傅云生大主教重申砂首长阿邦佐合里及其他宗教单位(UNIFOR)等领袖的立场,即拒绝破坏社体和谐的任何法案。
大主教也指出我国各族社体彼此尊重,最实际例子,就是从2017年开始,每年916马来西亚日,不同宗教与种族的数千人一同参与和谐游行。他也引用最高元首委任新首相时,喻令全体集中抗疫,而不是玩弄政治。新首相沙比里在就职礼演讲时也倡议“大马一家"的精神,不分种族宗教。
草拟的伊斯兰法案正式内容仍未公布,不过负责宗教事务的首相署副部长阿末玛朱透露仍是针对高庭准许对“阿拉"的判决。
怎么照顾确诊孩子?
1.孩子不幸确诊冠病,可能会发生什么情况?
大部分孩童只会出现轻微症状。然而,有些孩童病情可能会比较严重。冠病病毒常见症状包括、发烧、咳嗽、感冒症状比如喉咙痛,鼻子阻塞或流鼻水、发抖或发冷、身体酸痛、头痛、失去嗅觉或味觉、恶心、呕吐、腹泻及疲倦。
这些症状通常3天之后会出现好转,尽管也有一些孩童的症状长达7天。如果孩童的症状变得严重,请马上寻求医疗帮助。
2.如果孩子发烧了,该怎么办?
不要慌张。
发烧代表孩子的免疫系统正在对抗病毒,属于正常现象。
请确保孩子得到充足休息和摄入足够水分。
如果孩子因为高烧而无法好好休息,可以适当地给予退烧药(Paracetamol)来降低体温。反之,如果孩子看起来状况不错,则不需要按时给予药物,请谨慎使用退烧药(Paracetamol)。过度使用药物可以给孩子带来副作用。
不建议使用湿巾降温(Sponging),因为此举无效,反而让孩子发冷额抖,不建议孩童使用消炎药,比如阿司匹林(Aspirin),布洛芬/诺洛芬(buprofen/ Nu rofen)或双氮芬酸(Diclofenac / Voltaren)
3.如果孩子泻肚或呕吐,该怎么办?
协助孩子摄入更多水分。
适当减少每次喝水的水量,但必须增加喝水次数。
如果孩子有呕吐现象,尝试使用汤匙或注射器(syring)喂水。不要强迫孩子一次性大量饮水,这会加重呕吐不适。
适当的给予口服补液盐(ORS)或米饭粥水
米饭粥水准备方法:每一杯米加入3杯水,烹煮至少10至15分钟。捞出多余水分,放置至凉便可食用。可以加入一点盐分调味。
如果孩子抗拒饮水且呕出所有食物/饮料,或超过6个小时没有排尿,请马上寻求医疗帮助。
4.如果孩子癫痫发,我该怎么办?
请保持镇定!
确保孩子平躺在一个安全的地方,比如卧床、沙发或者地面。把孩子摆在侧躺姿势。
确保孩子的口鼻畅通,才能呼吸顺畅。请不要往口腔塞入任何物品(就算他们在咬紧牙关)。帮忙松开他们的衣物。
如果癫痫发作超过5分钟・请马上拨打999。
5.我该怎么保护我家中的其他成员?
指定一名家庭成员看护冠病确诊儿童。不要频密更换看护人或者有太多照顾者。
请随时保持屋内通风良好,尤其是确诊者卧室。敞开所有门窗并打开天花板吊扇,不要使用空调。
如果使用直立式风扇,请把风扇对向门窗,而不是屋内成员。
请把确诊儿童和其他家庭成员隔离。
确诊者使用指定的个人卧室和浴室(如果情况允许)
每名家庭成员要随时使用口罩并勤加洗手。每当有其他成员靠近,包括看护者,确保孩童使用口罩或者用布遮盖口鼻。
公用物件例如门把、洗手间和水龙头、电子产品(手机、电脑)等,必须使用日常家用清洁剂或者自制清洁剂(漂白剂和清水以1:9比例混合)频繁消毒。洗手间也需要频繁清洗。马桶冲水前记得盖上马桶盖,以免病毒散播。
请不要和确诊者共享物品。所有使用过的毛巾、床单等,需彻底清洗晾干。
6.我们需要居家隔离多长时间?
德尔塔变种病毒可以通过空气传播且传播率非常高。当家中一名成员确诊冠病,家中其他成员受感染的几率高达80%至100%。
没有接受任何疫苗接种的德尔塔变种病毒确诊者,可以散播病毒至少21天,因此,你应该居家隔离至少21天,不要接触朋友、同事和不住在同一屋檐下的家人。
使用线上购物配送服务购买日常用品。当然,你也可以寻求家人和朋友的帮助,只是他们只可以把购买的物品放在屋外以避免你们之间有直接接触。
隔离期间,请不要离开家里,更不要邀请任何宾客到家中探访。
7.Paracetamol(Panadol)药水推荐服用量
市场上的Paracetamol药水有两种剂量,分别是120mg/5mI和250mg/ml。请小心检查你所使用的剂量。如果孩童年龄小过3个月,在给孩子服用药物前一定要咨询专业医生。
请不要在24小时内给予孩童超过4个服用量的ParacetamoI。每次服用药物的间隔必须超过4个小时。严格遵守药物标签指示或医生建议。
文章来源:星洲日报,20210908
马来西亚祷告日 16/9