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你热爱与青少年相处吗？ 喜欢策划活动、让年轻人找到方向吗？ 我们正在寻找两位行政助理，与我们一起培育青少年的品格与生命素质！
🌟 职位 1：行政助理（活动带领 & Marketing 行销）
🎯 策划、组织青少年活动，以生命影响生命
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🎯 维护社群关系，与教会、学校、社会建立合作
🎯 处理行政事务，确保活动顺利进行
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🎯 策划、执行青少年活动，陪伴他们成长
🎯 负责场地和营地管理，确保设备安全、环境舒适
🎯 协调场地预约与活动安排
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📌 我们希望你——
✔ 基督徒，关心青少年成长
✔ 大专文凭以上，有相关经验优先
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卫理妇女中心家政训练所缝纫班2025年课程将于3月3日开课。上课时间为每周一至周五，上午8时至12时，地点在诗巫德大第2巷卫理妇女中心。
欲知详情，可联络陈女士（019-8179715）、黄女士（019-8188187）或周女士（011-25101625）查询。
剪裁衣裳不但是一门手艺，更在有需之时可减轻家庭经济负担，欢迎各位有兴趣的弟兄姐妹们踊跃报名参加，为自己增添一份才能。
文字，可以记录生活，也能滋润心灵
透过阅读，我们可以探索人类思想世界
在快节奏的生活中，找回阅读的乐趣
欢迎少年人来参加我们的一日阅读营
一起来”翻开一个世界“
特别邀请新加坡作家毛丽妃老师
为少年人开启阅读的奇妙旅程
感受文字的魅力，爱上阅读的世界！
📌”翻开一个世界“少年阅读一日营活动详情
📅日期：2025年7月12日（星期六）
⏰ 时间：上午 8:00 – 下午 4:00
📍 地点：诗巫卫理总部大厦（301室）
报名捐献
🔹 早鸟优惠：RM30（截止日期：3月31日）
🔹 普通价：RM40（截止日期：5月31日）
✅备有午餐及茶点
✅每位参与者可获得一本书和小礼物
📢 如何报名？
📱 扫描海报右下方的 Google Form QR Code 或点击链接填写报名表：
👉报名链接：点此报名
付款后，请将转账证明 WhatsApp 至 016-8346988（《卫理报》）
游戏中学习信心之路
泗里街教区青少年事工小组于2025年2月10日至12日在卫理大厦举办了为期三天两夜的麦子特务营会，共有83位青少年参与。营会由诗巫青少年中心的同工带领，各牧区团契的指导和顾问担任义工。
麦子特务改编自圣经《约书亚记》，通过游戏帮助营员了解全书内容，并学习唯有依靠上帝，才能胜过各种信仰挑战。
报道：杨新捷
（更多详情请参阅《卫理报》）
原文链接：https://www.facebook.com/share/p/1BguKDEQf6/
答:
按我所知，颂钵（Singing bowl）是一种像盆的敞口器皿，过去被僧人用来盛饭。它源自北印度、西藏、喜马拉雅，由多种金属矿物元素作成，包括金、银、铜、铁、锡、汞。
近年来，“颂钵声音频率疗法”和“颂钵心灵乐会”，在高压力和精神疾病严重化的社会中，被推崇为一种自然疗愈之道。话说透过定点敲奏和滑行颂钵（包括把颂钵放在人身上），其音波与人体细胞会产生共振，使听神经兴奋，平衡脑波，进而带来身心灵疗愈，包括减压放松、驱除负能量、舒缓身体疼痛、促进血液循环、增强免疫和内脏功能、提升注意力、改善睡眠，最后使人健康与快乐。
我所了解的是，颂钵声音频率疗法并不纯粹关乎声响和音波震动，它的“脉轮平衡”之道有很深的（兴都教）宗教哲学理论背景。“脈輪”（Chakra）在梵語中的意思是“輪子”，指人体由脚到头有一排七个“雷达”或感应器，叫海底轮、本我轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。它们会產生一圈一圈的旋转讯号，成为动态能量中心，管理著人生命的各层面（物质、精神感知和情緒，以及灵性）。各个脈輪均有其对应的东西，如水晶、颜色、精油、情绪课题和疗愈方式。
基督徒可以参与颂钵吗？
基督教的创造神学宣告，“天属你，地也属你，世界和其中所充满的都为你所建立”（诗篇89:11）。万有本于造物主，岂不包括颂钵及其声音吗？作为一个敞口器皿和金属铃，它们本身不是邪恶的，可以被奉献给上帝，分别为圣，用来作为本色化的器皿，导人敬拜上帝和默想真道，祝福人的身心灵。
但是，基督教的救赎神学提醒我们，“世人都犯了罪，亏缺了上帝的荣耀”，而“耶稣基督是道路、真理和生命，若不借着他，没有人能到父那里去”（罗马书3:23；约翰福音14:6）。故此，基督徒若要使用颂钵进行心灵疗愈，必须在耶稣基督的启示和救恩里，重新诠释和应用它。
我们要用圣经的人论（即人有上帝的形象，与上帝和好及灵交才能满足人最深的需要）、医治神学（包括在耶稣基督里活泼的重生和成圣之恩，还有圣灵充满所带来的释放与喜乐），以及灵修亮光，来托着颂钵的音波与建构其疗愈理念。
颂钵不可以取代耶稣基督，它的宗教哲学不可以取代圣经的启示，它不可以成为我们的偶像，如给它取幸运名字，对它说话，向它所输送的能量表达感恩。
任何基督徒若在尝试“颂钵声音频率疗法”和参与“颂钵心灵乐会”的过程中，觉察到自己对耶稣基督的亲密感、对圣经真理的渴慕，以及对基督徒团契生活的热忱与委身减少，甚至有不寻常的灵界经验，就要马上停止使用颂钵。如果我们担心自己陷入试探，就不必尝试它，这是“主祷文”的教导：“不要让我们陷入试探，救我们脱离那恶者”（马太福音6:13）。
其实，基督徒渴望减压放松、提升注意力和睡眠品质，健康又喜乐，有很多方法。对我来说，最有效的至少有以下五个，为自己充电：
一， 固定运动和作自己兴趣的事👍。我和我的孩子去游泳，跟我的太太聊天，看一部好电影等，对我而言，都非常有效地减压放松。
二， 细数主恩并感恩🥰。每当我在心里为大小事感恩时，我很快就会放松下来，重新得力，提升我的毅力和注意力去作我应该作的事。晚上睡觉之前，我和家人一起讲感恩的事，或我自己躺在床上想着感恩的事，也特别能帮助我有好的心情，安然入眠。
三， 听诗歌和音乐🎶。从古典圣诗到敬拜短歌，当诗歌的旋律和歌词渗透我的心灵，我就会感觉到出人意外的平安，内心负面情绪与压力得到释放，以及领受到振奋心灵的启发。
四， 默想上帝的话💭。尤其是在圣经金句和故事的字里行间，看见上帝对我的心意、给我的应许和方向，我的心结就会被打开，获得很深的安慰和鼓励，去面对生活中的变化磨难、挫败经历和繁琐事务，继续承担责任。
五， 安静、轻声或无声，重复地念圣父、圣子和圣灵的名字，念的时候特别默想三一上帝的属性以及上帝与我的关系💖。例如：我常常（配上呼吸技巧）慢慢重复地默念：“天父创造我奇妙可畏”、“耶稣救赎我出死入生”、“圣灵充满我力上加力” 。或者，“天父疼爱看顾我”、“耶稣拯救医治我”、“圣灵安慰引导我”。我很快就重获内心的平静与活力，找到在上帝的创造和救赎之恩里，很深的安全感、幸福感和意义感。
民都鲁水灾后续工作，恩光堂的系列计划，期望陪伴受水灾影响者走出阴霾。
鼓励弟兄姐妹邀请您所认识的灾民参与：
1）2月23日早上9点半主日学，用绘本及彩色活动，教导儿童成为地球好管家。主题：“照顾地球”。地点：路加室（7-12岁），约翰室（4-6岁）。
2）3月6日晚上7点半的祷告会，主题：“灾后心灵重建”。地点：恩光堂圣堂。
3）3月13日晚上7点半的祷告会，进行义工分享交流及彼此代祷。主题：“一步一脚印”。地点：恩光堂圣堂。
原文链接：https://www.facebook.com/share/p/15Ki5gEZ1D/
答:
我与女朋友孟妙恋爱七年后结婚，如今结婚二十五年了还在恋爱。我们俩的心得是，恋爱，是和那一位我所特別喜欢和欣赏的人😍，进入一个特別的爱的关系中。
这份爱有以下特色：
1. 它的要求是专一。
一个人不可能，也不可以，同时与两三个人谈恋爱。在真正恋爱之前，我们可能同时“喜欢”好几位异性，欣赏他们（或她们）的容貌、品格、才华等，“喜欢”跟他们（或她们）在一起聊天、读书、事奉、看电影、吃喝等，这没问题。
但是，一但开始与其中一位踏入恋爱的关系时，我就当让其他也“追求”我的人知道，我已经与某某人“in relationship”（即谈恋爱）了，专一与他或她进一步发展感情。
2. 它的内容是进一步的交往。
这包括更深的沟通，以致能更多认识和瞭解对方。谈恋爱，就是要深谈彼此的优缺点、人生观、价值观、性格、品格和习惯。对方的原生家庭生活如何，他与家人的关系好不好？对方是怎样表达情绪、讲话、作决定、用钱、与异性和朋友相处等。
在进一步交往中，双方因更看清楚👀彼此的生命和生活，更多地接触，难免会有摩擦和冲突。这时，是否能坦诚忍耐地谈心（把自己的感受和期待说出来，彼此聆听），是否能谦卑积极地谈事（协商一下作出正面改进和改变的行动，让双方都更成长，能相处得融洽和快乐），将是恋情是否能继续发展，开花结果的关键因素。
若冲突解决了，双方的品格都更成熟了，对情侣亦更瞭解了，两人都立志同甘共苦，操练彼此安慰鼓励，恋爱的亲密感和安全感就会提升💕，恋情就会越真、越善、越甜美，荣神益人。
相反的，若冲突没解决，或不去解决，爱情就会因彼此的关系塞下越来越多的怒气😤、埋怨、苦毒😡、不满，最终变成像塞满肮脏东西的垃圾桶一样，会爆裂！你不再喜欢见到对方或跟对方在一起。亲密感少了，安全感没了，结局是失恋和分手。😭
更令人担心的是，有些处在这种极负面状况中的情侣，还因为已经把结婚请帖都分出去了，酒席也定好了，为了不要丟家人的脸，而硬硬撞开婚姻的门，带来更多痛苦。其实，若真遇到这种状况，宁展延婚期，解决问题，也不要草率结婚。
3. 这爱的方向是终成眷属，一心一意，一生一世。🥰
结为恩爱夫妻，享受婚姻中性爱的甜美，此情不渝，百头偕老，是恋爱的最大目标，最终关怀。
基督教卫理公会的结婚典礼礼文，用七个动词来形容神圣的婚约，即夫妻关系：
你愿意爱护他／她；
安慰他／她；
尊重他／她；
保护他／她；
专一於他／她；
终身与他／她共同生活；
建立基督化的家庭吗？
新郎和新娘要快乐又坚定地回答：“我愿意！”
祝各位，2025 情人节喜乐！救主耶稣怎么样舍己爱我们，我们也照样舍己地爱情人吧。今天，再深情地说一次：我愿意👍！
